按摩，作为一种传统的养生保健方式，在我国有着悠久的历史。它不仅能够缓解疲劳，还能促进血液循环，增强身体免疫力。今天，就让我这个“按摩姐”来为大家详细讲解一些简单易学的按摩技巧，让大家在家就能享受到专业的按摩服务，实现养生保健不求人！ 我们要了解按摩的基本原则。按摩的目的是通过手法刺激人体的穴位和经络，从而达到调节气血、缓解疲劳、改善身体状况的效果。在进行按...